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早朝血圧を測定して生活習慣病を予防しよう

生活習慣病の中でも、特に「肥満」「高血圧」「高脂血」「糖尿病」は「死の四重奏」と呼ばれ、日本人の死因60%以上がこれらの病気によるものです。「がん」「脳卒中」「心筋梗塞」は、3大疾病と呼ばれているのは...

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コーヒーには生活習慣病の予防効果がある

「生活習慣病」とは、体の負担になるような生活習慣を続けることによって、引き起...

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