「なぜ、いつも勉強が三日坊主なんだろう・・・」 では、どうすればいいのか?
まず確認しておきたいことは、勉強が三日坊主なのは決してダメではないということです。
たとえば、英語の勉強が三日坊主だったとしても、一日目は始めています。
場合によっては、二日ないし三日は続いています。
三日坊主も捨てたものではありません。
たとえ、三日坊主で終わったとしても、まったく何もしていないのとでは雲泥の差です。少なくとも、一日で終わらず、三日続いた要因だけは振り返っておきましょう。
三日も続いたならとてつもない出来事です。ぜひ、その理由を考えてみましょう。
何か、きっかけがあったのかもしれません。
「始めなくてもいいのに、勉強が続けられた」
「そのことを後押ししたことは何だったのか?」
「一日でやめず、二日続いたのに役立ったことは何か?」
「三日も続いたのは、どうしてか?」
このことだけは振り返っておきましょう。
その振り返りが、次の「三日坊主」のスタートを早めるコツになります。答えが見つからなくてもいいのです。
良い事が始まった原因を探ろうとすれば、脳の中の検索が続きます。
英語の勉強を始められた理由探しが続き、それがヤル気の回路を回します。
脳をハメる レッスン
直近で、三日坊主で終わったことを思い出して下さい。
三日坊主で終わってしまった訳ですが、そのことを始められたのはなぜですか?
始める為に役立ったと思うことを、無理にでも３つあげてみて下さい。
三日坊主でも５回重ねれば１５日、１０回始められれば３０日です。
勉強も同じです。始めることが大事です。
勉強をハメる脳を作るには、身体を動かすこと、始めることがまず大切です。
