「 脳科学を応用して勉強する儀式を作る 」一覧
個人差はありますが、ご紹介しております方法を用いると脳が勝手に活性化され「勉強アタマ」になりますから、強い集中力・記憶力・ヤル気・勝負力が得られるようになります。嘘のような本当の話です。
集中に入る「儀式」を作る
英語の勉強を始める上で、あらためて重要になってくるのが、英語の勉強を始めるときの儀式です。 それも単に気持ちの上の儀式ではなく、動作をともなうものです。 すでに以前の記事でご紹介しまし...
誰でもいきなり始められない
英語の勉強アタマになるためにも「入りの儀式」が役立ちます。 勉強の始め方をパターン化しておくと、始めやすくなるのです。 勉強の始め方に慣れが生じ、脳が鎮静化しやすくなります。 勉...
心を込めた「入りの儀式」
机の上を拭く時でも、掃除機をかけるときでも気持ちを込めた方が脳は活性化します。 脳は、気持ちを込めるかどうか、心を込めるかどうかで、前頭前野の脳活動に違いが生じます。 何かを繰り返して...
三日坊主を仕切りなおす
英語の勉強が三日坊主は三日坊主でしかたないので、仕切りなおして、また始める。 ４日目に始めてもいい。 １日休んで、５日目にはじめてもいい。 もっと後で始めてもいい。 とにか...
三日坊主はしかたがない
「なぜ、英語の勉強が続かないんだろう・・・」 「なぜ、勉強しても三日坊主ばかりなんだろう・・・」 「英語の勉強にもっと集中できればいいのに・・・」 そう思っている方は多いと思いま...