食事は家庭で作りましょう
更年期と言われる４０代、５０代になると、血液中のコレステロールも増加し、動脈硬化が起こしやすくなっています。また、働き盛りですからストレスも多く、肥満になりやすい傾向がありますから高血圧になる人が...
高血圧を避けるため塩分に気をつけましょう
更年期と言われる４０代、５０代になると、血液中のコレステロールも増加し、動脈硬化が起こしやすくなっています。また、働き盛りですからストレスも多く、肥満になりやすい傾向がありますから高血圧になる人が...
更年期の慢性的な風邪の症状とは
更年期で、慢性的な風邪の症状を感じておられる方が多いようです。 毎日、風邪を引いたようなだるさを感じて市販の風邪薬を何度も飲んでいる方。 市販の風邪薬を飲んだ一時は、体が楽になるので続...
更年期障害に用いられる漢方薬 「桂枝茯苓丸」
桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）は、のぼせ症で頭痛やめまいをともなう場合に処方される漢方薬です。 桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）は、血行をよくして熱のバランスを整えることで、のぼせや冷...
更年期障害に用いられる漢方薬 柴胡桂枝乾姜湯（さいこけいしかんきょうとう）
一年中風邪を引いてばかりいて困っている方。 暖かい季節でも冷房の効いた部屋に30分もいれば、すぐに鼻水が出てきてしまう方。寒い時には、朝の起き抜けから頭痛と寒気を覚え、まもなく鼻水とクシャミが現...
更年期障害に用いられる漢方薬 「抑肝散加陳皮半夏」（よっかんさんかちんぴはんげ）
抑肝散加陳皮半夏（よっかんさんかちんぴはんげ）は、イライラ感や不眠などの精神神経症状、あるいは、手足のふるえ、けいれん、子供の夜なき、ひきつけなどに処方される漢方薬です。 抑肝散加陳皮半夏（...