人は寝ている間に、エネルギーと運をチャージします。
寝室がパワースポットになれば気持ちも運も上向きになり、毎日が楽しくなるでしょう。
ぐっすり眠って力を蓄えるために、ベッドルームのアイテムにこだわりましょう。
ベッドカバーやシーツは強い色使いのものを避け、和み系の優しい色のものを。
ベージュやグリーン系の組み合わせは、癒し効果もあります。
香りは安眠を促してくれるアイテム
香りは安眠を促してくれるアイテムです。
寝る前にレモンやラベンダーのアロマオイルを焚いたり、ピローに数滴垂らしたりすると、リラックス効果が高まり心地よく眠りにつけます。